Ebook Le Trésor du Qi Gong : La bannière de Ma Wang Dui (1DVD)

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L'introduction d'un nouveau passe-temps pour d'autres personnes peuvent les inciter à se joindre à vous. La lecture, comme l'un des passe-temps commun, est considéré comme le passe-temps très facile à faire. Mais, beaucoup de gens ne sont pas intéressés par ce passe-temps. Pourquoi? Boring est la raison pourquoi. Cependant, cette sensation peut effectivement traiter avec le livre et le temps de vous lire. Oui, que nous appellerons pour briser l'ennui en lecture est le choix Le Trésor Du Qi Gong : La Bannière De Ma Wang Dui (1DVD) en tant que matériel de lecture.

Le Trésor du Qi Gong : La bannière de Ma Wang Dui (1DVD)

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Maintenir mouvement pour voir ce que vous pouvez faire plus. Vous avez encore aucun concept? Nous avons tous deux faire certain que tout le monde a différents moyens et l'excellence dans l'entreprise de leur vie. Néanmoins, l'objectif sera généralement comme même. Beaucoup de devront obtenir les nouvelles discussions pour acquérir la reconnaissance. Cependant, dans la prestation de l'information, il va certainement limiter les sources. De cette façon, pourrait utiliser le système idée fausse pour la connexion.

La lecture a tendance à être une activité vraiment terne à faire; certaines personnes pourraient dire à son sujet. Mais, vérifier va vraiment offrir aux lecteurs beaucoup d'avantages. Il est non seulement la leçon ou d'expertise; beaucoup de plaisir peut être obtenu en plus de vérifier la publication. Oui, il existe de nombreux types de publications et aussi quelques-unes d'entre elles sont les fictions. Guide de revue sera bien sûr compter sur exactement comment vous souhaitez penser guide. Par conséquent, nous partageons Le Trésor Du Qi Gong : La Bannière De Ma Wang Dui (1DVD) comme l'un des documents à lire. Il doit être parmi les publications mentionnées dans ce site Web suggéré.

Ce livre doit être eu par tous que comme l'analyse ou avoir la routine de lecture. Vous pouvez prendre beaucoup plus d'avantages de vérifier Le Trésor Du Qi Gong : La Bannière De Ma Wang Dui (1DVD) La leçon de cette publication n'est pas toujours la réalité. Il sera certainement aussi une telle chose qui vous fera plaisir de ce livre. Vous reconnaissez, en entreprenant cette vie, beaucoup de gens devraient avoir l'expérience et la compréhension de plusieurs ressources. Il est de garantir que vous pouvez suivre la méthode à quel point la vie des individus.

Maintenant, ce livre est mal vu à coopérait le lien Web. Vous devriez aller vérifier le lien web ainsi que d'obtenir guide. En conservant ce Le Trésor Du Qi Gong : La Bannière De Ma Wang Dui (1DVD) dans les formes douces de documents, vous pouvez séparer ou l'ajouter dans un certain type de dispositifs. Système informatique, gadget ou ordinateur portable peut être une option pour enregistrer cette application livre. Donc, actuellement, lorsque vous avez actuellement le système de livre en ligne, il est beaucoup mieux d'évoquer ce livre pour vérifier.

Détails sur le produit

Broché: 141 pages

Editeur : Editeur Guy Tredaniel (2 février 2009)

Collection : ARTICLES SANS C

Langue : Français

ISBN-10: 2844459498

ISBN-13: 978-2844459497

Dimensions du produit:

23,5 x 1,4 x 19 cm

Moyenne des commentaires client :

4.2 étoiles sur 5

31 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

92.902 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

Je pratique le Qi Gong depuis un an. Ce livre m'avait été recommandé par mon professeur, et j'en suis très contente. La discipline montree dans ce livre et dans le DVD qui l'accompagne est la forme la plus ancienne (et donc, probablement la plus authentique) du Qi Gong. Elle se base en effet sur une bannière vieille de plus de 2000 ans, sur laquelle sont dessinés les différents mouvements à pratiquer. Une brève introduction raconte l'histoire de cette bannière et explique rapidement les principes du Qi Gong. Mais ce livre est essentiellement pratique: après quelques conseils pour pratiquer au mieux la discipline, on passe à la description des mouvements proprement dits.Ces mouvements sont classés selon les saisons, en lien avec les organes, les parties du corps et le sentiment dominant qui leur sont attachés et l'element naturel (eau, fer, terre,...) qui lui correspond. Après une interessante explication sur ce lien, les mouvements sont décrits de manière très claire, chaque mouvement étant décomposé en plusieurs parties et chaque partie étant expliquee, photos à l'appui. Le DVD vient utilement compléter ces explications, l'auteur réalisant chaque mouvement plusieurs fois en le commentant. Des plans variés (de face, de profil, rapprochés ou généraux) permettent de bien comprendre le geste à réaliser. Dans le livre, un petit encart dans la marge décrit les effets de ce mouvement sur la santé. Le tout est agréable à lire et à écouter, très clair et bien structuré. Ormis deux ou trois exercices parmi la trentaine proposée, tous sont très abordables pour tout un chacun. Un bon achat, donc, pour ceux qui veulent pratiquer le Qi Gong toute l'année de manière variée!

près d'une heure 10 de vidéos, sur les 5 saisons ( il est ajouté l'été indien ) ; 5 à 7 mouvements environ par saison, une démonstration expliquée puis une autre démonstration avec moins de commentaires. les mouvements sont faussement simples car si on veut bien les faire il faut être très précis dans ceux ci ,et donc répéter N fois le mouvement . le coté poétique du nom des mouvements permet de les retenir et de bien les visualiser. par rapport à d'autres DVD on sent l’authenticité - à commencer par celle de l'origine chinoise - de l'auteur, authenticitébien supérieure aux clones des "maîtres " occidentaux. le livre peut servir d'aide mémoire,mais rien ne vaut la pratique ! excellent ouvrage et vidéo.il faut pratiquer le plus régulièrement possible ( 2 fois par semaine à heure fixe ? ) pour en ressentir les bienfaits.

pour débuter le qi gong, c'est un excellent ouvrage, clair, précis, illustrations et explications des mouvements très bien faites, le dvd est un plus pour bien exécuter les mouvements sans erreur. Mais rien ne remplace les cours avec un professeur, c'est un complément pour chez soi pour reproduire ou découvrir une autre méthode de qi gong qui est un trésor de médecine chinoise

Je pratique cette discipline depuis presque 20 ans et dernièrement j'avais étudié en cours les mouvements de l'automne, je voulais continuer à la maison, j'ai donc acheté le livre avec le CD. J'ai apprécié les explications et le déroulement de la séance sur CD. Cela permet chez soi de reprendre le cours donné et de partager aussi avec des amis pratiquant la même discipline. Ce livre s'adresse quand même à des gens qui pratiquent le QI GONG Ce n'est pas à mon avis un livre de vulgarisation à mettre entre toutes les mains, les mouvements sont précis et ont un sens, ce n'est pas de la gymnastique..... !

Livre très bien conçu, permettant à des néophytes de découvrir l'histoire et les bases du QI GONG. Les explications sont simples et détaillées. à chaque saison correspondent plusieurs enchaînements de mouvements et de postures basés sur la respiration (qui est la base de cette discipline).Chaque "exercice" est accompagné de photos descriptives et le DVD fourni est très précieux. Il permet d'affiner les mouvements, de saisir le rythme et les subtilités de cette discipline très ancienne.

Le livre et le DVD sont excellents pour débuter le Qi Gong. Il permet de bien comprendre la philosophie de cette discipline, avant d'aller plus loin (autres lectures).Personnellement, juste avant, je conseille également de lire juste avant le livre : "les 5 saisons de l'énergie" d'Isabelle Laading.

Très bien documenté, bien expliqué cet ouvrage accompagné d'une vidéo très riche peut permettre, notamment, de continuer à s'entraîner quand les vacances arrivent et que les cours s'arrêtent! Bon achat que je recommande et je m'associe très positivement aux commentaires élogieux que j'avais lus avant de commander. MPC

Je pratique ces mouvements depuis plusieurs années et ne m'en lasse pas. Ils sont aussi accessibles que plaisants. Le DVD est très bien fait. Je recommande.

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